爱上鸡蛋卷,紫菜虾饼的做法

紫菜不仅仅可以用来炖汤的哦,用来做成饼也是不错的选择哦,健康又美味。做成饼之后意外的带感呢。    紫菜虾饼  食材:紫菜1张、鲜虾150g、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉少量、食用油适量  做法:    1、鲜虾去壳取出虾肠,剁碎。  2、加入鸡蛋,加点盐与胡椒粉。  3、充分搅拌均匀。  4、锅中热油,下紫菜,用中小火,一面煎至焦黄,翻过另一面。  5、将鸡蛋液和虾均匀地淋在紫菜上。  6、中间可翻面,煎至虾和鸡蛋变熟,即可食用。    小贴士:  虾要剁得碎一些,才容易煎熟。  【相关文章推荐】紫菜只能补碘吗?巧吃紫菜搞定这些病!

原料:鸡蛋4个、香葱、盐1/4茶勺、胡椒粉1/4茶勺

3、也可以做成小小的手卷寿司,里面放些蔬菜条和肉松,很好吃!

原料:鸡胸脯肉150克、胡萝卜半根、鸡蛋2个、海苔50克、油、生抽1大勺

6、倒入虾仁翻炒均匀,待炒好的米饭稍凉后,便可做成米饼,入加了油的平底锅小火煎

  1. 紫薯蒸熟压成泥,和面饼材料一起混合成面糊。

  2. 烧热平底不粘锅,不用油,摊成紫薯面饼;鸡蛋也摊成鸡蛋饼。

  3. 重叠后夹黄瓜丝卷起即可。

2.鸡蛋打散,并炒成碎丁.

做法:

煎米饼

图片 1

做法:

做法:

3.加入适量盐,生抽继续翻炒均匀之后盛入碗中。

鸡蛋饼是道营养简单的早餐,今天向大家推荐的是鸡蛋饼的加强版—鸡蛋卷,色泽金黄的鸡蛋饼包裹上新鲜的蔬菜或者鲜香的馅料,经过一番简单的烹制,就会呈现出一个层次分明,色泽诱人的鸡蛋卷,再加上一杯浓香的牛奶,让你拥有精力充沛的一整天。

双色饭团

图片 2

4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。

图片 3

7、煎至两面金黄即可。

原料:鸡蛋2个、火腿肠小半根、盐、油、番茄酱

1、准备好鸡蛋、米饭、白糖。

做法:

图片 4

鸡蛋肉松蔬菜卷

【以上内容来自网络,版权归原作者所有】返回搜狐,查看更多

原料:鸡蛋2个、面粉1汤勺、肉松、黄瓜、红彩椒1/4个、火腿肠半根、盐1/2茶勺、胡椒粉1/2茶勺、甜辣酱

迷你什蔬饭卷

图片 5

1、洋葱洗净,切末。

3.
接着再倒入一层薄薄的蛋液,同样煎至表面刚熟的时候继续卷起,移至旁边,再继续倒入一层蛋液,等刚熟的时候继续卷起,要是觉得大小满意即可。

6、底部煎熟后,晃动一下锅,饼会自己移动,此时翻面继续煎熟即可。

2.
鸡蛋搅打成均匀蛋液;平底锅刷一层油,舀入一大勺蛋液,摇匀,小火加热,煎至蛋液凝固。

做法:

凤凰鲜虾卷

1、直接用烤海苔包裹上米饭吃,味道就很好了,宝宝很喜欢.

  1. 蒸锅加水烧开后,放入蛋卷蒸制10分钟左右,晾凉后切片装盘即可。

5、倒入米饭炒匀,并加盐和少许糖调味

2.
荸荠去皮切成碎末,虾泥中加入荸荠末、干淀粉拌匀,加一点香油搅拌成虾浆。

材料:热米饭一碗、海苔一包、肉松

3.
锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面。

7、放入胡萝卜、香菇末翻炒几下。

3.
鸡蛋加少许盐打散成均匀的蛋液;平底锅抹上一点油,把蛋液倒入,以小火烘成蛋皮。

2、鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀。

相关文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

*
*
Website